Comment choisir ma culotte menstruelle ? Pourquoi ? Nos réponses

Tout savoir sur les culottes menstruelles :
la réponse à toutes vos questions !

Comment choisir sa culotte menstruelle ? Comment nettoyer une tache de sang ?
Combien de temps garder ma culotte menstruelle ? Quelles sont les économies réalisées ? ... Nous vous disons tout !

Pourquoi choisir les culottes menstruelles ?

Entre les premières règles et la ménopause, nous (les femmes) aurions en moyenne
450 cycles, ce qui équivaut à environ 2 250 jours de règles,  au cours desquels nous

utiliserions plus de 10 500 protections périodiques jetables...

Des chiffres effarants, surtout si l’on parle budget !

En effet, la sécurité sociale française estime le coût des règles entre 10€ et 15€ par mois.
Savez-vous combien de temps peut-on garder une culotte menstruelle ?
Plus de 5 ans si vous en prenez bien soin !

Chez Ayajen Boutique, le prix d’une culotte menstruelle est de 16€ !
On vous laisse faire vos calculs...

A chacun de vos cycles, vous économiserez plusieurs euros.

Vous ferez également un très grand geste pour la planète, étant donné que les protections hygiéniques jetables ne sont pas recyclables.

Les culottes menstruelles sont donc une solution zéro-déchet à petit prix !
Pour votre santé, c’est aussi la solution idéale car nos culottes de règles sont certifiées
OEKO-TEX standard 100 et ne contiennent donc pas de substances nocives.
De plus, comme il s’agit d’une protection externe, cela vous protège du risque du syndrome de choc toxique.

C’est également l’assurance d’avoir l’esprit tranquille et de ne pas se soucier des changements de protections pendant environ 12h.

Quand choisir les culottes menstruelles ?

Les culottes menstruelles vous accompagnent tout au long de votre vie de femme.
Pour les ados, la culotte menstruelle est la protection périodique la moins intrusive puisqu’elle ressemble à un sous vêtement habituel.
Elles peuvent également être utilisées en post partum, lors de pertes (comme à l’approche de la ménopause) ou lors de fuites urinaires.

Pour le quotidien ou pour pratiquer des activités sportives, les culottes menstruelles sont la solution idéale !

Comment choisir sa culotte menstruelle ?

Culotte, shorty, en dentelle ou en coton, nous en avons pour tous les goûts !

Le choix de votre culotte dépendra de votre flux menstruel.

Pour les flux légers à normaux, nous vous proposons le modèle Althéa, une culotte en coton unie, les modèles de culottes Belle de nuit et Jasmin avec de la dentelle, ou encore le shorty Tulipe.

Pour les flux plus abondants, nous recommandons le shorty Lotus. Avec sa taille haute et ses découpes en tulle sur les côtés, il vous protègera de jour comme de nuit !

Nous vous recommandons de la prendre une taille en dessous .

Pour commencer, nous vous recommandons d’avoir au minimum 3 culottes menstruelles afin de pouvoir les alterner entre les lavages.

L’idéal étant d’en avoir 5 ou 7.

Quand changer sa culotte de règle ?

Une culotte menstruelle peut être portée jusqu’à 12h. Il faut la changer au minimum deux fois par jour.
Nous vous conseillons d’en porter une différente pour la nuit.

Comment laver une culotte menstruelle ?

Tout d’abord, rincez-la à l’eau froide afin d’éliminer le sang qu’elle contient.
Ensuite, lavez-là en machine à 30°C avec une essorage délicat. Vous pouvez tout à fait laver votre culotte de règles avec votre linge habituel.
N’utilisez pas d’assouplissant qui pourrait nuire à la capacité d’absorption en endommageant les fibres.
Laisser là sécher à l’air libre. L’usage du sèche-linge ou tout autre appareil chauffant pourrait nuire à l’absorption.

Comment décrasser une culotte menstruelle ?

Il se peut que votre culotte de règle devienne moins absorbante ou ait des odeurs persistantes.

Pas de panique !

Mélangez du bicarbonate de soude, du percarbonate de soude ou du vinaigre ménager avec de l’eau et laissez votre culotte tremper durant une nuit.

En résumé, voici les points essentiels à retenir sur les culottes menstruelles :

• Pourquoi ? : c’est économique, bon pour vous et pour la planète, en bref, c’est un investissement à long terme pour votre confort et votre santé.

• Quand / Qui ? : pour toutes les femmes, dès les premières règles, suite à une grossesse, en péri-ménopause, au quotidien, pour dormir ou faire du sport.

•  Comment ? : adaptée à votre flux, votre style, et plutôt à la taille au-dessus, suivre les instructions de nettoyage.

•  Combien ? Une culotte menstruelle coûte 16€, nous vous recommandons d’en avoir au minimum 3 (5 ou 7 est idéal), vous pouvez les porter 12h et elles durent en moyenne 5 ans.

• Où ? : Si vous cherchez une culotte menstruelle pas chère, vous êtes au bon endroit.  C’est juste ici !